Сегодня у проживающих прошла беседа с медицинской сестрой на тему "Профилактика простудных заболеваний".
Она рассказала о таких заболеваниях, как грипп и ОРВИ, в чем их отличие и каковы симптомы, а также разъяснила способы профилактики этих заболеваний.
Грипп — это вирусная инфекция, которая поражает всех. Эпидемия гриппа начинается каждый год обычно в холодное время года. Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции —воздушно-капельный.
ОРЗ — острое респираторное заболевание и ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция во многом похожих друг на друга.
Основное их сходство состоит в том, что эти заболевания вызываются вирусами, проникающими в организм вместе с вдыхаемым воздухом через рот и носоглотку, а также в том, что все они характеризуются одним и тем же набором симптомов. Так, у больного несколько дней отмечается повышенная температура тела, воспаление в горле, кашель и головная боль.
В числе мер профилактики вирусных заболеваний были названы:
— личная гигиена — необходимо мыть руки и обрабатывать антисептиком;
— промывание носа — специалисты советуют в период эпидемии увлажнять или промывать нос солевым раствором;
— ношение медицинских масок;
— частая уборка и проветривание помещения;
— сбалансированное питание и здоровый образ жизни, занятия физкультурой, прогулки и другое.
Также медицинская сестра напомнила о том, что основным методом профилактики гриппа является активная иммунизация — вакцинация.
Берегите себя и близких!
